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Con el tiempo uno aprende


Después de un tiempo uno aprende la sutil diferencia entre sostener una mano y encadenar un alma; Uno aprende que el amor no significa acostarse, que una compañía no significa seguridad y uno empieza a aprender…

...que los besos no son contratos y los regalos no son promesas; y uno empieza a aceptar sus derrotas con la cabeza alta y los ojos abiertos.

agosto 12, 2015

Conocerte a ti mismo



Nadie puede lograr grandes cosas si no es totalmente sincero a la hora de tratar consigo mismo. – J. Russell Lowell

Es muy cierto que es indispensable conocerse a sí mismo, hacerce las preguntas correctas a la hora de saber donde estamos parados, para saber que he hecho y a donde voy con lo que hago, siempre sera indispensable.

¿Lo que hago, me hace feliz?

¿Soy lo que pensé que llegaría a ser o sólo pienso lo que quiero ser?

¿He dejado de hacer lo que me hace daño o lo que hago me sigue haciendo daño?

¿Porqué no puedo dejar de hacer lo que sé que me hace daño?

¿Hago lo que pienso o pienso que lo hago?

¿He dejado de hacer lo que me propuse no hacer?

¿Hay formas de cambiar lo que no me gusta en mi vida? ¿Sí, No y Porqué?

¿Dejo el poder de dañarme en manos de terceras personas?



"Si realmente podemos entender el problema, la respuesta vendrá de éste mismo, porque la respuesta no está separada del problema."
♦ Krishnamurti

septiembre 24, 2013

No siempre es de noche

Es de noche y te pido que te quedes, en tus ojos ya no veo, aquella mirada que me mostró siempre la entrada a un alma enamorada. Solo esta aquella mujer fría que no sabe como explicar una traición y un sentimiento que mata toda una ilusión.
Camine hasta perder el tiempo, hasta que el cansancio fue más que el dolor y me dejó saber que era un ya no más en lo nuestro.
Mis días se hicieron grises y las noches eternas, abrazaba la almohada que aún conservaba tu aroma y me dormía hasta que sentía que despertaría y regresaría mi vida.
Mi camino de regreso ya no me lleva a verte, ahora solo me visitaba tu ausencia y me regala una lágrima.
Pensé que pasaría y pronto te vería, pero no es así y ahora aprender a vivir sin ti me esta doliendo, sufro en silencio y veo como el mundo sigue. Quisiera gritar y arrancarme esta pena, porque el sentimiento es fuerte a pesar de que hay entendimiento. Porque nadie dijo que la persona que me enseñaría el amor me iba a romper el corazón. Porque no pensé que al final no estaría contigo. Porque yo dije si y fue para siempre.
Fueron lindos años, que ahora vivirán como un recuerdo,  que no te seguirán nunca más por la vida,  porque esta vida tu ya la has desecho.
Te ofrecí un corazón y lo mejor de mi ser,  no lo valoraste nunca... ¿porqué tardaste tanto en dejarme? Ahora ya no importa yo se cuanto te amo, pero también se cuanto ya no quiero regresar a tu lado. Tengo mucho corazón y alma para seguir luchando y aunque perdí una parte aquí,  se que tendré la oportunidad de amar diferente y que un día ya no me quedare esperando la llegada de tu lejanía porque alguien más sanara este corazón que hoy dejas llorando en una oscura habitación.
Porque a pesar de todo se que te di mi corazón sin pretender nada cambio, te ame porque así lo sentí y de mi parte di lo mejor de mi.
Para mi ya no existes porque este corazón ahora va a aprender a amar sin ti.
A veces lloramos sin darnos cuenta que la vida nos esta haciendo un favor... 
Sueña bonito que tarde que temprano los sueños se cumplen ex roma oim.
Autor OiramX

agosto 08, 2012

EL SILENCIO HABLA


QUIETUD

Cuando pierdes contacto con la quietud interior, pierdes contacto contigo mismo.

Cuando pierdes contacto contigo mismo, te pierdes en el mundo. Tu sentido más interno de ti mismo, tu sentido de quién eres, es inseparable de la quietud. Ése es el Yo Soy que es más profundo que el nombre y la forma. La quietud es tu naturaleza esencial. ¿Qué es la quietud? El espacio interno o conciencia en el que las palabras de esta página son percibidas y se convierten en pensamientos. Sin esta conciencia, no habría percepción, ni pensamiento, ni mundo.

Tú eres esa conciencia, disfrazada de persona.

El equivalente del ruido externo es el ruido interno del pensamiento. El equivalente del silencio externo es la quietud interna.

Mira un árbol, una flor, una planta. Deja que tu conciencia descanse en ellos.

¡Qué quietud manifiestan, qué profundamente enraizados están en el Ser! Permite
que la naturaleza te enseñe la quietud.

Cuando miras un árbol y percibes su quietud, tú mismo te aquietas. Conectas con él a un nivel muy profundo. Te sientes unido a cualquier cosa que percibes en y a través de la quietud. Sentir tu unidad de ti mismo con todas las cosas es verdadero amor.

El silencio ayuda, pero no es necesario para hallar la quietud. Aunque haya ruido, puedes sintonizar con la quietud subyacente, es espacio en el que surge el ruido. Ése es el espacio interno de pura conciencia, la conciencia misma.

Cualquier ruido molesto puede ser tan útil como el silencio. ¿Cómo? Abandonando tu resistencia interna al ruido y permitiendo que sea como es; esa aceptación también te lleva al reino de paz interna que es quietud.

Cuando aceptas profundamente este momento tal como es-tome la forma que tome-, estás sereno, estás en paz.

La verdadera inteligencia actúa silenciosamente. Es en la quietud donde encontramos la creatividad y la solución a los problemas.

 Fuente: "EL SILENCIO HABLA" de Eckhart Tolle


julio 17, 2012

10 formas para ser feliz...

…de "El camino hacia la Felicidad" por la MAESTRA KWAN YIN


  • l.- Nadie va a darme la felicidad, sólo yo puedo conseguirla. En este primer pensamiento, el ser humano toma la responsabilidad de su vida e inicia una búsqueda y un esfuerzo por encontrar eso que tanto busca.

  • 2.- Yo soy un ser único en toda la tierra, nadie me comprende mejor que yo, y nadie sabe lo que yo necesito mejor que yo. En este segundo principio se dan las bases para eliminar cualquier ofensa que las personas reciban de parte de otras; cualquier comentario que deprima a una persona podrá ser nulificado bajo este principio, ya que la persona reconoce que nadie puede opinar acerca de ella, puesto que nadie la conoce mejor que ella misma.

  • 3.- Lo que recibo ahora es lo que sembré ayer, y lo que siembre ahora será lo que reciba mañana. Este tercer principio permite al ser humano reconocer que los problemas actuales son resultado de acciones incorrectas del pasado, pero que, por lo mismo, el momento presente es el indicado para ir sembrando un futuro.

  • 4.- Ni el pasado ni el futuro pueden lastimarme, sólo el presente tiene valor en mi vida. Entendiendo este cuarto principio, la persona le dará todo el valor que tiene su momento presente y le restará importancia a los hechos pasados que le causan remordimientos, y a los hechos futuros que le causan angustia.

  • 5.- Sólo yo decido lo que debo hacer en este momento. Es decir, el ser humano entiende que las influencias ajenas son tan sólo eso, influencias, y él es el único que puede decidir qué hacer en ese instante.

  • 6.- Sólo en el amor y en la paz interior puedo tomar las decisiones correctas. Es decir, si hemos de actuar en el tiempo presente, tendremos que hacerlo en paz y con amor, pues de esta manera, las acciones que tomemos estarán inspiradas en nuestra más alta capacidad tanto de servicio como de inteligencia.

  • 7.- En mis decisiones tomaré siempre en cuenta el beneficio de los demás. Es decir, tomaré aquellas decisiones que beneficien a la mayor cantidad de personas; de esta forma, mi vida se estará encaminando hacia la más alta gloria que es la de recibir la compensación por el servicio prestado a los demás.

  • 8.- Mi cara es el reflejo de mi estado interior. Es decir, cuidemos siempre el aspecto de nuestro rostro, adornémoslo siempre con la sonrisa, y que los ojos se encuentren siempre prestos a mandar una mirada de amor, porque de esta forma estaremos reflejando la serena armonía de quien ha aprendido a caminar en el sendero de la felicidad.

  • 9.- Soy un hombre al servicio de la humanidad. Es decir, todo lo que yo haga, todo lo que yo diga, todo lo que yo piense o sienta, servirá para gloria de la humanidad, o bien, para perdición de ella.

  • 10.- Yo tengo una misión en la vida, ser feliz y hacer feliz a los demás. Este último principio da sentido a nuestra existencia, y, a la vez, orienta nuestros esfuerzos hacia el beneficio de toda la humanidad.
Empecemos a diseñar estas primeras diez fórmulas, que le permitan al hombre recordar, en todo momento, que su felicidad está al alcance de su mano, en este preciso instante y en todo momento. 

Fuente: “El camino a la felicidad” por KWAN YIN.

octubre 28, 2011

¿Por qué la gente grita?


Un día un maestro preguntó a sus discípulos lo siguiente: - ¿Por qué la gente se grita cuando están enojados?

 Los discípulos pensaron unos momentos: - Porque perdemos la calma, dijeron.

Pero, ¿por qué gritar cuando la otra persona está a tu lado?, preguntó el maestro. ¿No es posible hablarle en voz baja? ¿Por qué gritas a una persona cuando estás enojado? Los discípulos dieron algunas otras respuestas pero ninguna de ellas satisfacía al maestro.

 Finalmente él explicó:
 - Cuando dos personas están enojadas, sus corazones se alejan mucho. Para cubrir esa distancia deben gritar, para poder escucharse. Mientras más enojados estén, más fuerte tendrán que gritar para escucharse uno a otro a través de esa gran distancia.

 Luego el maestro preguntó:
 - ¿Qué sucede cuando dos personas se enamoran? Ellos no se gritan sino que se hablan suavemente, ¿por qué? Porque sus corazones están muy cerca. La distancia entre ellos es muy pequeña.

 El maestro continuó:
 - Cuando se enamoran aún más, ¿qué sucede? No hablan, sólo susurran y se vuelven aún más cerca en su amor. Finalmente, no necesitan siquiera susurrar, sólo se miran y eso es todo. Así es cuando están cerca dos personas que se aman.

 Luego el maestro dijo:
 - Cuando discutan no dejen que sus corazones se alejen, no digan palabras que los distancien más, porque llegará un día en que la distancia sea tan grande, que no encontrarán de nuevo el camino de regreso.

Autor "desconocido"

octubre 26, 2011

Palabras de Walt Disney...

Piensa en ello...

... Y así después de esperar tanto, un día como cualquier otro decidí triunfar... Decidí no esperar a las oportunidades sino yo mismo buscarlas, decidí ver cada problema como la oportunidad de encontrar una solución, decidí ver cada desierto como la oportunidad de encontrar un oasis, decidí ver cada noche como un misterio a resolver, decidí ver cada día como una nueva oportunidad de ser feliz.

Aquel día descubrí que mi único rival no eran más que mis propias debilidades, y que en éstas, está la única y mejor forma de superarnos.

Aquel día dejé de temer a perder y empecé a temer a no ganar. Descubrí que no era yo el mejor y que quizás nunca lo fui. Me dejó de importar quién ganara o perdiera; ahora me importa simplemente saberme mejor que ayer.

Aprendí que lo difícil no es llegar a la cima, ino jamás dejar de subir.

Aprendí que el mejor triunfo que puedo tener, es tener el derecho de llamar a alguien AMIGO.

Descubrí que el amor es más que un simple estado de enamoramiento, "el AMOR es una filosofía de VIDA”. Aquel día dejé de ser un reflejo de mis escasos triunfos pasados y empecé a ser mi propia tenue luz de este presente; aprendí que de nada sirve ser luz si no vas a iluminar el camino de los demás.

Aquel día aprendí que los sueños son solamente para hacerse realidad.

Desde aquel día ya no duermo para descansar...


...Ahora simplemente duermo para soñar.

Autor - Walt Disney

octubre 17, 2011

Noche de rebeldía y berrinches

Hoy intentando dormir me asalta un pensamiento, que lo había mantenido escondido para no ser "débil". Porque si todo era perfecto dejo de serlo? En que momento cambió todo y me trajo a este punto, donde en ocasiones soy feliz solo porque hay que serlo? no lo se...

Hace unos meses... (como sale en las películas) tenia a mi lado a la mujer perfecta! la amaba con locura y ella me amaba como dice hacerlo todavía, de un día para otro la desilusión me destroza el corazón y la mujer perfecta se desvanece en las sombras, mientras veo mi hogar caer, todo por un "desequilibrio emocional", la inseguridad en uno mismo nos lleva a hacer tonterías y en ocasiones a dañar a quien mas queremos...

...un mes después y Europa me ayudaba a despejar mi mente, pero me fui huyendo de algo que me perseguiría al fin del mundo, hasta que lo enfrentara, huir de tus problemas es solo darle largas, al final volteas para ver si se han ido y al instante están frente a ti...

...regrese mas fuerte, maduro y con la mente tranquila, había encontrado el perdón en mi mismo y me enfrente con ayuda de un invierno largo y la entrada de una primavera prometedora a mis grandes demonios internos, era otro, regresando a recobrar mi vida...

...de nuevo el "destino" me pone otra prueba, por cuestión de seguridad hay que salir huyendo de mi ciudad y empezar de cero.

Ahora estoy aquí, sin nada y con todo lo que necesito (mi ser listo para renacer) pero no me siento bien, se que hay mucha gente que se ha levantado de peores cosas y ha llegado lejos y tengo un alma de luchador (como la buena sangre-azteca que corre en mis venas) pero es de fuertes decir que estoy a punto de romper en llanto, de berrear, patalear y ser rebelde con esta vida aunque sea una noche, esta noche, porque no se me hace justo que: por cuestiones ajenas el "destino" me traiga aquí, porque extraño mi gente, mi familia, mi mejor amigo, mis amigos, mi gato, mis perros, mis rumbos, porque no pedí estar aquí y quisiera estar allá, quisiera tanto regresar el tiempo y ser feliz... eso es soñar creo que al fin puedo dormir... porque, porqué ami? yo nunca le he hecho a nadie... se vale por un momento, una noche unos días, ser aquel que se quiebra y no es tan fuerte siempre, que llora hasta secarse, que siente como ser humano...

...mañana sera otro día, así es esto de coleccionar momentos, algunos buenos otros malos, pero todos nos llevan a donde estamos, mi ser esta lleno de momentos y recuerdos maravillosos que no cambiaría por nada, aunque haya sufrimientos y pienso seguir así hasta el fin de mis días, creo que al final lo único que se quedara contigo son los grandes momentos, gracias por ser parte de los míos y pronto espero ser parte de los tuyos...

...ahora si me dio sueño, Gracias a mi Díos por permitirme dormir y verme despertar mañana!!!

OiramX

PD alguien dijo: "la historia se escribe no por lo que te "pasa"; si no por lo que "harás con lo que te pasa"

septiembre 05, 2011

20:06 -

Materialismo innecesario.

La taza y el cafe.
Un grupo de profesionales, todos triunfadores en sus respectivas carreras, se juntaron para visitar a su antiguo profesor. Pronto la charla devino en quejas acerca del interminable 'stress' que les producía el trabajo y la vida en general. El profesor les ofreció café, fue a la cocina y pronto regresó con una cafetera grande y una selección de tazas de lo más ecléctica: de porcelana, plástico, vidrio, cristal, unas sencillas y baratas, otras decoradas, unas caras, otras realmente exquisitas.

Tranquilamente les dijo a sus ex alumnos que escogieran una taza y se sirvieran un poco del café recién preparado. Cuando terminaron de servirse, el viejo maestro se aclaró la garganta y con mucha calma y paciencia se dirigió al grupo:

Se habrán dado cuenta de que todas las tazas que lucían bonitas se terminaron primero y quedaron pocas de las más sencillas y baratas, lo que es natural, ya que cada quien prefiere lo mejor para sí mismo. Ésa es realmente la causa de muchos de sus problemas relativos al “STRESS”

Continuó el maestro comentando:

Les aseguro que la taza no le añadió calidad al café. En verdad la taza solamente disfraza o reviste lo que bebemos. Lo que ustedes querían era el café, no la taza, pero instintivamente buscaron las mejores. Los ex alumnos inmediatamente se pusieron a mirar las tazas de los demás.

Ahora piensen en esto: La vida es el café. Los trabajos, el dinero, la posición social, etc., son meras tazas, que le dan forma y soporte a la vida, y el tipo de taza que tengamos no define ni cambia realmente la calidad de vida que llevemos. A menudo, por concentrarnos sólo en la taza, dejamos de disfrutar el café.

¡Disfruten su café!
Autor "anónimo" lo recibí por e-mail
"El arte de la vida es hacer de la vida una obra de arte" Zigmunt Bauman

agosto 26, 2011

Que es amar y ser amado?

amar y ser amado

Amar desde el Espejo del Ser: El verdadero camino hacia el amor

Amar y ser amado no se reduce a la imagen romántica de un niño alado lanzando flechas, ni a la ilusión de estar a tu lado en la orilla de un lago, donde la belleza de la vida se enmarca en el suave roce de un enamoramiento efímero.

Amar es la espera en silencio, el latido de una esperanza que anhela tu presencia, el susurro del corazón que ofrece todo su ser, porque tú eres el sueño que siempre ha habitado en sus profundidades.

agosto 23, 2011

Reflexión: Eso no es amor

que es amor

Lo que NO es amor: Reflexiones sobre relaciones y emociones

Si necesitas a alguien para ser feliz... eso no es amor. ES CARENCIA.

Si tienes celos, inseguridad y haces cualquier cosa por mantener a alguien a tu lado, aún sabiendo que no eres amado... eso no es amor. ES FALTA DE AMOR PROPIO.

Si crees que tu vida queda vacía sin esa persona ... no consigues imaginarte solo... y mantienes una relación que se acabó... eso no es amor. ES DEPENDENCIA.

julio 12, 2011

junio 16, 2011

mayo 23, 2011

La felicidad es una elección...


Los cuatro acuerdos, sabiduria Tolteca por el Dr. Ruiz.


 .... la cultura Tolteca busca generar esa reflexión.


“No hay razón para sufrir. La única razón por la que sufres es porque así tú lo eliges. Si observas tu vida encontrarás muchas excusas para sufrir, pero ninguna razón válida. Lo mismo es aplicable a la felicidad. La única razón por la que eres feliz es porque tú decides ser feliz. La felicidad es una elección, como también lo es el sufrimiento"